Стоит ли советоваться перед принятием важного ремшения

Стоит ли советоваться перед принятием важного ремшения

Стоит ли советоваться перед принятием важного ремшения

Люди с такими же проблемами, и с которыми вы сможете поговорить в любое время дня и ночи, могут быть огромным источником мгновенной поддержки, особенно, если люди собираются под тем же опытом и проблемами, как и вы. В свою очередь, убедитесь, что вы можете помочь повысить уверенность в себе у других людей и принять и выполнять свои решения!

Измерьте свой прогресс

Просмотрите на свой прогресс. Разделив ваше решение на этапы, вы сможете отслеживать ваши успехи. Оглянитесь назад через пару месяцев и посмотрите, что вы делаете правильно, а про что и вовсе забыли. Попробуйте исправить все, что вы делаете неправильно. Например, если ваше решение было ходить в тренажерный зал по три вечера в неделю, возможно, у вас не было такой возможности, потому что вы всегда работали допоздна. Попробуйте начать ходить по утрам вместо этого. Оформление небольшой корректировки может стать ключом к успеху.

Найдите общее объединение своих решений. Когда вы делаете что-то одно и выполняете одно решение, вы можете обнаружить, что вы чувствуете себя лучше и во многих других сферах вашей жизни тоже. Отправление в спортзал может привести вас к отказу от курения, например. 

Tags: 
Рубрики: